Tempi: All'Alpe Bolgia 2 ore, al Monte Boglia 3 ore e 15 minuti, a Cascina Sala 4 ore e 25 minuti, per il giro 6 ore
Dislivello: 1240 m
Lunghezza: 14,3 km
Segnaletica: Sentieri segnalati
Difficoltà: Nessuna
Località di partenza: Castello (Valsolda) (I)