Tempi: Fino a Sella 1 ora, al Passo della Garina 2 ore, al Salmone 3 ore e 40 minuti, a Auressio 5 ore e 15 minuti, per il giro 5 ore e 40 minuti
Dislivello: 1085 m
Lunghezza: 14 km
Segnaletica: Sentieri segnalati
Difficoltà: Nessuna
Località di partenza: Loco (Valle Onsernone)