Tempi: Al Rotondo 2 ore e 40 minuti, a Moschera 3 ore e 25 minuti, al Monte Bigorio 3 ore e 40 minuti, al Matro di Stinchè 4 ore e 05 minuti, alla Cima di Lago 4 ore e 25 minuti, per il giro 4 ore e 45 minuti
Dislivello: Complessivo 920 m
Lunghezza: 12,9 km
Segnaletica: Sentieri parzialmente segnalati
Difficoltà: Nessuna
Località di partenza: Gola di Lago (Val Capriasca)