Tempi: All'Alp de Mem 1 ora e mezza, alla sella 2182 m 2 ore e 10 minuti, al Piz de Molinera 2 ore e 25 minuti, alla Capanna Brogoldone 3 ore e 10 minuti, all'Alpe di Mott 3 ore e 35 minuti, all'Alpe di Domass 3 ore e 55 minuti, ai Monti di Saurù 5 ore e 10 minuti
Dislivello: 1075 m
Lunghezza: 14,1 km
Segnaletica: Sentieri segnalati, meno la salita dall'Alp de Carnac alla sella
Difficoltà: Nessuna
Località di partenza: Prepiantò - Guald (Monti di San Vittore) GR
Località d'arrivo: Monti di Saurù (Lumino)