Tempi: Al Motto della Conca 1 ora e 50 minuti, al Motto d'Arbino 3 ore e 15 minuti, al Sasso Guida 3 ore e 50 minuti, a Sopra Arbinetto 6 ore e 10 minuti, per il giro 7 ore e 45 minuti
Dislivello: Complessivo 1380 m
Lunghezza: 21,7 km
Segnaletica: Sentieri parzialmente segnalati
Difficoltà: Nessuna
Località di partenza: A Tabiò ( sulla strada che da Arbedo sale ai Monti di Daro)