Tempi: Alla Cima di Dentro 1 ora, al Matro 1 ora e 35 minuti, al Motto Rotondo 3 ore e 10 minuti, alla Cima di Medeglia 3 ore e 35 minuti, per il giro 5 ore e 10 minuti
Dislivello: Complessivo 890 m
Lunghezza: 14,4 km
Difficolta: Nessuna
Segnaletica: Sentieri parzialmente segnalati
Località di partenza: Pianturino (Cadenazzo)