Tempi: Fino all'Alpe Domàs 1 ora e mezza, All'Alpe Forcarid 1 oa e 50 minuti, all'Alpe di Motto 2 ore e 20 minuti, alla Capanna Brogoldone 3 ore, al Piz de Molinera 4 ore e 15 minuti, totale 6 ore
Dislivello: 1055 m
Lunghezza: 11,2 km
Difficoltà: Nessuna
Segnaletica: Sentieri segnalati
Località di partenza: Monti di Saurù (Lumino)