Tempi: Fino alla Motta 1 ora e 25 minuti, a Scignpián 2 ore e 10 minuti, a Parusciana 3 ore, ai Monti di Saurù 3 ore e 20 minuti, a Lumino 4 ore e 40 minuti
Dislivello: 1030 m
Lunghezza: 9 km
Segnalatica: Sentieri segnalati da Parusciana a Lumino, da Lumino via Motta fino a Parusciana qualche segno bianco
Difficoltà: Nessuna
Località di partenza: Lumino posteggio della teleferica