Tempi: Al Motto della Croce 1 ora e mezza, al Caval Drossa 2 ore e 10 minuti, al Monte Bar 3 ore, alla Cima Moncucco 3 ore e 45 minuti per il Giro 6 ore e mezza
Dislivello: 1090 m
Lunghezza: 17,8 km
Segnaletica: Sentieri segnalati, meno i tratti color blu sulla cartina
Difficoltà: Nessuna
Località di partenza: Gola di Lago (Capriasca)