Tempi: Alla Cima di Lago 30 minuti, al Matro di Stinchè 50 minuti, al Monte Bigorio 1 ora e 15 minuti, a Moschera 1 ora e mezza, per il giro 2 ore e 45 minuti
Dislivello: 430 m
Lunghezza: 8,2 km
Segnaletica: Sentieri parzialmente segnalati
Difficoltà: Nessuna
Località di partenza: Gola di Lago ( Val Capriasca)