Tempi: Fino alla Cna di Lago 2 ore, al Passo Sassello 3 ore e mezza, al Motto del Toro 4 ore e mezza, per il giro 6 ore e 45 minuti
Dislivello: 1215 m
Lunghezza: 14,9 km
Segnaletica: Sentieri segnalati meno il tratto da Cna di Prato a Zemblasca 1829 m e la salita dal Lago di Prato al Motto del Toro
Difficoltà: Nessuna
Luogo di partenza: Giof (Valle Leventina)