Tempi: Al Pass dei Omenit 2 ore e 45 minuti, a I Rodond 3 ore e 40 minuti, totale 6 ore e 10 minuti
Dislivello: 1210 m
Lunghezza: 11,7 km
Segnaletica: Sentieri segnalati fino all'Alp de Confin
Difficoltà: Il primo blocco di rocce subito dopo il Pass dei Omenit si evita sulla destra percorrendo un sentierino delle pecore
Località di partenza: El Frach (San Bernardino) Gr