Tempi: Al Lago della Sella 35 minuti, al Pizzo Centrale 3 ore e mezza, totale 5 ore e mezza
Dislivello: 910 m
Lunghezza: 12,3 km
Segnaletica: Sentiero segnalato fino alla sella sotto il Tritthorn o Gamsspitz, (grande uomo di pietra), in seguito segnalato con ometti di pietra
Difficoltà: Nessuna
Località di partenza: Ospizio del San Gottardo