Alpe Domàs - Maruso - Motta - Vallentra

Tempi: All'Alpe Domàs 1 ora e 10 minuti, a Maruso 1 ora e 55 minuti, a Parusciana 3 ore e 20 minuti, per il giro 5 ore

Lunghezza: 13,1 km

Dislivello: Salita 590 m / Discesa 1590 m

Segnalatica: Sentieri segnalati. Da Parusciana passando dalla Motta fino a Lumino con bollini rossi, la nostra discesa nella Vallentra non è segnalata

Difficoltà: Nessuna

Località di partenza: Lumino stazione della Funivia

Osservazioni: Sconsiglio la discesa nella Vallentra, sentiero abbandonato, difficile da seguire e con dei passaggi obbligati. Meglio seguire il sentiero (bollini rossi) che dalla Motta scende a Lumino